Pencroft
j'aime beaucoup le poulet accompagné d'haricots verts
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Autre recette de poulet que je pourrais faire en caravane en septembre prochain, dans les marchés des Pyrénées on peut acheter de bons poulets fermiers
POULET BASQUAISE
Ingrédients pour 4 personnes :
• 6 à 8 belles tomates
• 1 gros poivron
• 2 à 3 gousses d'ail
• 2 à 3 oignons
• un peu de farine
• huile d'olive
• vin blanc sec
• bouquet garni
• sel, poivre
et un poulet
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Préparation :
1 - Couper les oignons, les tomates et le poivron en petits morceaux et les réserver dans des plats différents. Couper le poulet en 8 à 10 morceaux.
2 - Dans une poêle, faire revenir dans très peu d'huile d'olive les morceaux de poulet en les faisant bien dorer après les avoir préalablement passés dans la farine afin qu'ils pannent bien. Une fois bien dorés, déglacer avec 1 ou 2 cuillères à soupe de vin blanc sec.
3 - Dans une cocotte, faire revenir les oignons dans un peu d'huile d'olive. Une fois qu'ils sont bien translucides, rajouter l'ail et le poivron coupé en morceaux
4 - Rajouter dans la cocotte, les morceaux de poulet . Rajouter par dessus les tomates concassées. Mettre le bouquet garni.
5 - Laisser cuire à feu très doux pendant au moins deux heures en veillant à remuer de temps en temps pour éviter que cela attache au fond.
6 - S'il y a trop de jus, laisser la cocotte ouverte pendant le dernier quart d'heure ou mettre quelques grains de riz pour absorber le surplus de jus